#ЗОЖ
#КугоейскаяПБ
Здоровый образ жизни сегодня - это требование времени. Проблема формирования здорового образа жизни является одной из актуальных в библиотечном обслуживании населения. Быть здоровым стало модно и престижно.
20 января в МБУК «Кугоейская ПБ» прошел информационный час «Здоровое будущее в наших руках». Был оформлен информационный стенд о факторах, влияющих на здоровье человека, о правилах здорового образа жизни, о способах сохранения и укрепления здоровья. Чтобы быть здоровым не только физически, но и умственно, нужно много знать и читать. Как же укрепить своё здоровье? Что же надо знать и уметь, чтобы избежать болезней? Что такое ЗОЖ? Ответы на эти и другие вопросы читатели получили из буклетов подготовленных сотрудниками библиотеки.
В ходе беседы наши посетители пришли к выводу, что каждый человек - сам творец своего здоровья и поэтому очень важно в любом возрасте заниматься физкультурой, закаливанием и соблюдать правила личной гигиены.